Contenidos básicos para mi desarrollo personal

Contenidos básicos para mi desarrollo personal

Somos perfectibles y el camino del aprendizaje nunca termina. Para eso, conviene conocerse mejor a uno mismo y detectar esas áreas en las que debemos trabajar para ser más felices en nuestro entorno y con las personas que nos relacionamos.

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Contenidos básicos para mi desarrollo personal
  • Heridas interiores - Instituto Da Familia

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    En este episodio, conoceremos que nuestra felicidad depende de reconocer esas heridas y sanarlas.

  • Heridas emocionales - Instituto Da Familia

    Movie

    La mayor parte de los problemas emocionales que tenemos proceden de las heridas ocasionadas por la falta de afecto y dejan una huella permanente que se traduce en miedos combatidos inadecuadamente, en este episodio, descubrirás la importancia de reconocer las propias carencias y las de los seres ...

  • Cómo afrontar dificultades emocionales - Instituto Da Familia

    Movie

    La mayor parte de los problemas emocionales que tenemos proceden de las heridas ocasionadas por la falta de afecto y dejan una huella permanente que se traduce en miedos combatidos inadecuadamente, en este episodio, descubrirás la importancia de reconocer las propias carencias y las de los seres ...

  • Cómo afrontar momentos críticos de enfermedad- Instituto Da Familia

    Movie

    Es importante saber cómo afrontar problemas como la angustia y la ansiedad porque pueden convertirse en trastornos serios, en este capítulo, el Psicólogo Alberto Guardiola nos habla de todo el tema afectivo y de cómo acompañar los trastornos emocionales de las personas que queremos y conocemos.

  • 360TIPS - Familia 360

    11 items

    Esta serie de videos creados por Karla e Indalecio de Familia360 te van a permitir tener un Tip básico sobre diferentes inquietudes o dificultades que se pueden presentar en el día a día.

  • Acompañar en la vida - Instituto Da Familia

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    En este episodio veremos que cuando experimentamos un bloqueo, lo primero es pedir que alguien nos acompañe para ayudarnos a afrontar esa dificultad o sufrimiento. No existe la autoayuda, en realidad, nos ayudamos unos a otros.

  • Heridas emocionales - Instituto Da Familia

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    El profesor Chema Alejos de la Universidad Francisco de Vitoria de Madrid nos habla de que las heridas no se producen conforme a un patrón establecido ya que las personas somos únicas e irrepetibles y cada quien tiene un grado de sensibilidad distinto.

  • Saber escuchar - Instituto Da Familia

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    Hablamos mucho, pero escuchamos poco, somos muy dados a dar consejos y corregir. En este episodio se aborda la importancia de escuchar al otro.

  • La autoestima - Instituto Da Familia

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    En este capítulo, conoceremos que la autoestima no solo consiste en valorar nuestras cualidades, hace falta quererse.

  • Cómo mejorar nuestra autoestima - Instituto Da Familia

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    En este capítulo, nos invitan a tomar conciencia de todo lo bueno que hay en nosotros.

  • Cómo afrontar en positivo las dificultades - Instituto Da Familia

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    En este capítulo, conoceremos las actitudes necesarias para que las dificultades sean un aprendizaje y no sentirnos abatidos.

  • Afrontar dificultades personales y psicológicas - Instituto Da Familia

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    En la vida tenemos que hacer frente a las dificultades de modo creativo, con estrategias de defensa y ataque. En este episodio, la experta invitada resume las técnicas para cuidar de uno mismo poniendo como marco la pandemia que nos afectó a todos.

  • La felicidad - Instituto Da Familia

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    Todos queremos ser felices, pero ¿es posible? Maestra y discípulo dialogan al respecto y nos comparten su visión filosófica.

  • Afrontar las dificultades extremas de la vida - Instituto Da Familia

    Movie

    En este capítulo, conoceremos la historia de Alejandro Ballester que nos muestra cómo está intentando recuperar su vida después de sufrir dos infartos y de recibir un diagnóstico que lo imposibilitó a reincorporarse a una vida laboral y estable.